Évènements & ateliers

Ça se passe chez Lomey Yoga Studio ♥️

50h Yin Yoga TT “La Voie du lâcher-prise” avec Amélie ANNONI – Du 27 Mai au 2 Juin 2019.

Le Yin Yoga est une pratique influencée par le Hatha Yoga, le Taoïsme et la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Les postures de Yin sont tenues longtemps (la discipline en compte une trentaine), ce qui permet aux tissus profonds (comme les fascias et les ligaments) de retrouver de la souplesse, tandis que le pratiquant travaille sur sa respiration et calme son mental.
Les bénéfices sont multiples : dans un monde où tout s’accélère en permanence, avec la multiplication des sollicitations, un univers où le corps et le mental s’agitent frénétiquement, le Yin Yoga a plus que jamais sa place.
Cette discipline tellement complémentaire des Yogas dits Yang (Hatha, Vinyasa, Ashanga Vinyasa et autres) est la voie idéale pour retrouver le temps. Celui de se poser, de réunir le corps et l’esprit dans une pratique douce (et pourtant très intense !)
Le bon moment pour créer de l’espace dans son corps, tout en calmant son esprit et en ralentissant véritablement…

 

AU PROGRAMME

50h sous la forme suivante :

  • 10h de pratique ;
  • 20h de développement de thèmes : philosophie du Yoga, circulation de l’énergie selon la tradition yogique, introduction aux grands principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, initiation à la pleine conscience et techniques de méditation, anatomie relative à la pratique du Yin Yoga & découverte des postures spécifiques au Yin et leurs variantes ;
  • 10h d’enseignement par les élèves : trouver son thème, chercher son style et personnaliser son enseignement
  • 6h de méthodologie d’enseignement/sequencing
  • 2h de Danse du dragon
  • 2h de pratique en musique live
  • Travail personnel

PREREQUIS 
Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga détenteurs d’un 200hrs et qui envisagent de transmettre le Yin Yoga ; ainsi qu’aux pratiquants réguliers de Yin Yoga qui souhaitent approfondir leur pratique et leurs connaissances.
Un diplôme vous sera remis à  l’issue de la formation. Ce programme s’inscrit dans le cadre du YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider).

DATES & HORAIRES :

Du 27 mai au 2 juin
Lundi 27 mai : 9h15 – 12h15 / 13h45 – 18h15
Mardi 28 mai : 9h15 – 12h15 / 14h00 – 18h00
Mercredi 29 mai : 9h15 – 12h15 / 13h45 – 18h15
Jeudi 30 mai : 9h15 – 12h15 / 13h45 – 18h15
Vendredi 31 mai : 9h15 – 12h15 / 13h45 – 18h15
Samedi 1er juin : 7h00 – 9h00 / 12h00 – 16h15
Dimanche 2 juin : 7h00 – 9h45 / 13h15 – 16h45

📌 INSCRIPTION ET RÉSERVATION

Tarifs
Early Bird : 750€ TTC (30 Mars)
Regular : 915€ TTC
 
 

The Secret of Grace – 10hrs Backbend & Fluidity Workshop – Ashtynne Hudecz – 3 & 4 Août. 

Assisted by Mathieu Boldron

Unlock fluidity in your body and spine through a new approach on asana.  Learn powerful techniques and drills to develop your backbending practice intelligently. Experience Kriya and pranayama as well. Together we’ll cultivate the neurological connections that makes the practice an effortless sacred meditation.

 

⏰ DATES & HORAIRES

Saturday:
1:00pm – 4:00pm Krystal asana pranayama meditation
6:00pm – 8:00pm  Fundamentals of Backbending

Sunday
1:30pm – 4:30pm Deepening backbends
5:00pm – 6:00pm Fluidity Flow

📌 INSCRIPTIONS & RÉSERVATIONS

Tarifs

Earlybird : 150€ TTC (jusqu’au 26 Juin 2019)
Regular :  185€ TTC
Dans la limite des places disponibles

200h – Yoga Teacher Training “Change Perspective” – Mathieu Boldron & Lomey Yoga Studio – Du 5 au 28 Août 2019.

Apprentissage complet et progressif, cette formation certifiée Yoga Alliance, vous proposera d’approfondir vos connaissances et de construire une base solide pour devenir un professeur de yoga confiant, ou bien, tout simplement, d’étudier en profondeur le sens de votre pratique

Alors n”hésitez plus ! Rejoignez-nous !

 

📖 AU PROGRAMME

La formation aura lieu du 5 au 28 Août en six modules  :
Du 5 au 8 Août : Partie 1 – Change perspective (Reprise des fondations)

Du 9 au 12 Août : Partie 2 – Yoganatomy  (Anatomie)

Du 13 au 16 Août : Partie 3 – Yogic life style (Philosophie)

Du 17 au 20 Août : Partie 4 – Perfect touch  (Ajustements)

Du 21 au 24 Août : Partie 5 – Upside down world (Inversions)

Du 25 au 28 Août : Partie 6 – Symphony sequencing (Construction de séquences. Ce module n’est ouvert qu’aux personnes suivant l’intégralité de la formation.)

 

📌 INSCRIPTION ET RESERVATION

Tarifs
Formation complète
Tarif Early Bird : 2650€ TTC -> Jusqu’au 5 Mai 2019
Tarif régulier : 2850€ TTC
Acompte : 550€ TTC

Pour réserver vous devez envoyer les fonds correspondant à l’acompte de 550€ au studio ☺

200h – Yoga Teacher Training  – Ivon Brull & Ozgur Oral – Du 28 Septembre au 15 Décembre 2019.

This Lomey Yoga YTT is an invitation to go deeper in your own practice, exploring the different yoga layers and starting your journey to become a yoga teacher. We will build this through asana practice, yoga philosophy, anatomy, pranayama, meditation, other elements and some surprises. If this echos on you, we waiting for you ! ⁣

 

SCHEDULE

Saturday & Sunday.

  • 13.00-16.30  =  KRYA ASANA PRANAYAMA MEDITATION
  • 17.45-21.45   = METHODOLOGY, ANATOMY ALIGNMENT, PHILOSOPHY, PRACTICE TEACH, SEQUENCING.

 

📖 TRAINING PROGRAMM

Weekend 1 & 2 : CHANGE PERSPECTIVE (Ozgur & Ivon)

28-29 sept & 05 – 06 Oct

Weekend 3 & 4 YOGIC PHILOSOPHY (Ivon)

12-13 Oct & 19-20 Oct

Weekend 5 & 6  YOGANATOMY (Mathieu)

26-27 oct & 2-3 nov

Weekend 7-8 PHYSICAL AJUSTEMENTS (Ozgur)

9-10 Nov & 16-17 Nov

Weekend 9-10 UPSIDE DOWN WORLD (Ozgur & Ivon)

23-24 nov & 30-1st dec

Final WEEKEND 11-12 (Ozgur & Ivon)

7-8 dec : Practicum preparation and Sequencing

14-15 dec : Lomey Yoga Festival

 

📌 INSCRIPTION ET RESERVATION

Prices
Complete training
Early Bird : 2 500€ TTC avant le 01/07/2019
Regular : 2 700€ TTC à partir du 02/07/2019
Deposit : 500€ TTC

300h “Change Perspective” – YTT  – Mathieu Boldron & Lomey Yoga Studio – Du 20 Juillet au 28 Août 2020.

Notre programme avancé de 300hrs accrédité Yoga Alliance International vous donnera la technique, la force et la méthode pour développer votre voix. Complétez et affinez de manière intelligente les clefs qui vous permettront de faire grandir une communauté en tant que professeur de yoga. Cette formation inclut, en plus du training Change Perspective enseigné par Mathieu Boldron, un 50hrs de Yin Yoga TT enseigné par Amélie Annoni, professeure certifiée chez Lomey Yoga Studio.

 

Après avoir complété ce programme de 40 jours d’immersion, vous recevrez deux certifications (sous condition de réussite à l’examen final) :

– 50hrs Yin Yoga Teacher

– RYT 500hrs avec Yoga Alliance International. 

 

A noter que durant cette formation Mathieu Boldron sera assisté de professeurs certifiés de la méthode Change Perspective.

 

LES PRÉREQUIS

Pour être éligible au programme de 300hrs Change Perspective vous devez avoir préalablement complété les prérequis suivants :

  1. Être certifié d’un RYS 200hr Yoga TT

(Il est conseillé de prendre le 200hrs proposé par l’Ecole de Formation – Lomey Yoga, préalablement à la formation de 300hrs et ce même si vous avez déjà complété un 200hrs ailleurs pour en tirer le maximum de bénéfices et intégrer la méthode)

  1. Avoir complété chez Lomey Yoga Studio 6 classes dont deux classes de Fondations, deux classes niveau 1 ou 1-2 et deux autres au choix (Fiche de suivi?)
  2. Avoir lu :
  • Yoga Sutras, Patanjali (traduction FR, Françoise Mazet, traduction anglaise, Swami Satchidananda)
  • La Bhagavad Gîtâ, plusieurs traductions, en choisir une.
  • Yin Yoga, Paul Grilley.
  1. Connaître les noms sanskrits de la 1ère série d’Ashtanga Vinyasa yoga.
  2. Avoir visionné et pratiqué les vidéos d’ajustements de la série The Art of Touch disponible à cette adresse : http://www.exhaleyogaretreats.com/yoga-adjustments-teacher-training-mathieu-boldron
  3. Envoyer avant le 1er Juillet 2019, un essai de 200 mots minimum sur « les Yamas dans votre vie » et 200 mots sur « les Nyamas dans votre vie ».
  4. Envoyer un montage vidéo court et concis d’une Salutation au soleil A ☀️, 15 sec de bakasana, 15 sec de sirsasana A, 15 sec de handstand au mur, et 15 sec d’urdhva dhanurasana.

 

Si vous ne vous sentez pas prêt, n’hésitez pas à nous en faire part, et nous ferons au mieux pour vous guider et vous aider à faire partie de cette aventure.

 

📖 AU PROGRAMME

La formation aura lieu du 20 juillet au 28 Août 

Journée type: 

8.30-11.30 : Krya, Asana, Pranayama, mouvement fonctionnel, renforcement et développement musculaire, mobilité active et locomotion.

11.30-13.00 : Lunch break

13.00-15.30 : Philosophie/Yoga Anatomie/Yin Training

15.30-16.00 : Break

16.00 -18.00 : Méthodologie d’enseignement/pratique d’enseignement /sequencing pour classes et workshops/ajustements/yoga wheel et yoga wheel sequencing.

18.00-19.00 : Yin/pranayama, Méditation/kirtan

 

📌 INSCRIPTION ET RÉSERVATION

Tarifs formation complète.

Tarif Early Bird : 4 000€ TTC –> Jusqu’au 20 avril 2020

Tarif régulier : 4 275€ TTC

Acompte : 550€ TTC

Pour réserver vous devez envoyer les fonds correspondant à l’acompte non remboursable de 550€ au studio