Événements & Ateliers

Ça se passe chez Lomey Yoga Studio ♥️

Workshop – Tatiana Orlhac – 26 Septembre 2020 

Cet atelier est une invitation à vous ancrer et vous sentir stable en cette rentrée.⁠
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Nous irons plus loin qu’un cours de yoga traditionnel par le biais d’ateliers avec matériels, de démonstrations et en partageant nos différentes expériences.⁠
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L’atelier se composera d’exercices de respiration, de flows (enchaînement de postures tout en prenant le temps des alignements), d’exercices de renforcement spécifiques aux postures d’équilibre, d’ateliers, de massage et d’une relaxation.⁠
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Un programme qui prend en compte un maximum le mouvement tout comme l’immobilité.⁠
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📅 Date : 26 Septembre.⁠
💰 Prix : 30 euros.⁠
🕓 Durée : 2h30.⁠
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Tous niveaux bienvenus !⁠

Workshop - 26 Septembre 2020 - Lomey