Événements & Ateliers

🤩 Ça se passe chez Lomey Yoga Studio 🤩

Taux de satisfaction 2021 : 90%
Taux de remplissage 2021 : 80%
Nombre de personnes formées en 2021 : 16
Merci pour votre confiance !
Julien Mauclert Lomey Handstand

Atelier Handstand avec Julien Mauclert – 11 Juin 2022

Dans cet atelier, vous travaillerez autour de la posture du handstand (Adho Mukha Vriksasana). Dans les cours habituels d’1h00, nous manquons généralement de temps pour correctement explorer cette posture dite « inversée ». Pourtant les bienfaits sont considérables : elle évacue le stress et apaise le système nerveux.

 

Julien vous propose donc un atelier de 3h pour vous familiariser et appréhender en toute sécurité cette posture. Participez à un atelier dynamique et amusant pour retrouver votre âme d’enfant et renforcer votre confiance, votre assurance et votre enthousiasme. Vous apprendrez à comprendre les mécanismes et actions essentiels.

 

Au programme : renforcement, alignement et équilibre pour trouver la mécanique corporelle qui va permettre à chacun d’aborder la posture. Cet atelier est ouvert à toutes et à tous, sauf grand·e·s débutant·e·s, femmes enceintes, et personnes ayant des problèmes aux cervicales.

 

Certifié en Yoga Vinyasa auprès de Gérard Arnaud (FFY et Alliance Yoga), Julien est à la recherche du mouvement depuis mon plus jeune âge.

 

Artiste et enseignant en arts du cirque depuis plus de 20 ans, le travail corporel l’a toujours accompagné. Le Yoga est un refuge dans lequel il puise son énergie et laisse exprimer tout son être. D’après ses mots : “le monde est plus rigolo la tête en bas!”

 

Après des années de pratique, Julien pense qu’il n’est pas nécessaire, à chaque instant, de prendre le monde du Yoga trop au sérieux et que la légèreté y a toute sa place !

 

🗓 Date : 11 Juin 2022
⏰ Horaires : 14h00-17h00
💰 Tarif : 65€

Masterclass avec Tatiana Orlhac – 25 Juin 2022

Entre une ballade et un rendez-vous en terrasse, venez prendre le temps de vous connectez à vous-même.⁠

 

À travers différentes techniques ; mouvement, renforcement, asanas, exercices de respiration découvrez une pratique qui fait du bien.⁠

 

⁠Par un format plus long qu’une classe traditionnelle, laissez-vous portez dans un beau voyage intérieur coloré.⁠

Accessible à tout.e.s avec le sourire 😄⁠

 

⁠📆 : Samedi 25 Juin⁠
⏰ : 16h-18h30⁠
💰 : 25€⁠

📸 by @fannance⁠

Tatiana Orlhac Lomey